Stoðkerfi – doktor.is

0xl

doktor.is — Wed, 06 May 2020 09:22:03 +0000

Hvað er hægt að gera við shoulder syndrome eru einhverjar æfingar sem henta hef ekki aðgang að sjúkraþjálvara Sæl/l og takk fyrir fyrirspurnina. Það er erfitt að gefa ráð um æfingar þegar maður veit ekki nákvæmlega hver hreyfigeta axlarinnar er og hvað það er sem þarf að strykja. Ég ráðlegg ...

Source

Allt um festumein.

doktor.is — Thu, 17 Oct 2019 10:59:34 +0000

Hvað er festumein, hvernig lýsir það sér, hvernig er það greint, og hvað er gert við því? Sæl/ll og takk fyrir fyrirspurnina Bólgur í eða við sinar sem hafa það hlutverk að festa vöðva við bein eru kallað Festumein. Bólgurnar geta stafað af álagi, meiðslum eða undirliggjandi bólgusjúkdómum en stundum ...

Source

Alltaf að fá veikindi

doktor.is — Mon, 30 Dec 2019 09:24:04 +0000

Góðan daginn Ég er 18 ára og hef verið með lengi verk í mjóbakinu í Sirka ár. Ég æfi sund og fæ alltaf verk í mjóbakið eftir æfingar og ég get ekki labbað míkið því ég fæ verk ef ég reini of míkið á mjóbakið þá fæ ég verk ég ...

Source

Arfgengi eða næringarskortur?

doktor.is — Thu, 05 Dec 2019 08:48:23 +0000

Góðan dag. Er arfgengt að vera kiðfættur? Eða er um næringarskort í bernsku að ræða? Hvað með að vera hjólbeinóttur? Fyrirfram þakkir fyrir svarið. Sæl / sæll og takk fyrir fyrirspurnina. Hvortveggja að vera kiðfættur og hjólbeinóttur getur verið orsakað af D-vítamínskorti á barnsaldri. Gangi þér vel, Svanbjörg Pálsdóttir ...

Source

Æfingar eftir hásinaslit

doktor.is — Thu, 16 May 2019 10:56:47 +0000

Hàsinaslit æfingar Sæl/l og takk fyrir fyrirspurnina Það veltur allt á því hversu langt er liðið frá hásinasliti. En einfaldar æfingar eins og rétta úr rist og kreppa ökkla eru þó mikið notaðar. Mikilvægast er að fá ráðleggingar og æfingakennslu hjá sjúkraþjálfara. Gangi þér vel, Lára Kristín hjúkrunarfræðingur

Source

Bakercist

doktor.is — Thu, 09 May 2019 08:46:34 +0000

Sæl öll , ég hef verið undanfarin ár að fá Bakercist í hnésbót og langar að vita hvað ég geti gert ? Verkirnir eru mjög slæmir fyrst og hverfa ekki fyrr hún fer að leka eða er sprungin . Mér finnst best að hafa fótinn beinan í lazyboy eða leggjast ...

Source

Bakverkir

doktor.is — Wed, 17 Apr 2019 09:10:37 +0000

Góða kvöldið Nu hef eg verið bakveik frá 17ára aldri Er 28ára i dag. Nýlega kom i ljós að það er sprunga i beini við hryggjalið Ekki er vitað hvort það sé ny eða gömul sprunga I verstu verkjarköstunum tekur taugakerfið við Og allur líkamin fer að titra og eg ...

Source

Bakverkir

doktor.is — Wed, 07 Aug 2019 12:10:24 +0000

Er búin í nokkra daga að vera með verki í baki neðan til vinstra megin og leiðir fram. Hreyfing í lárettri stöðu næstum ómöguleg, (í rúmi þ.e.). Get með herkjum gengið. Enginn hiti, svitna óskaplega? Sæl/l og takk fyrir fyrirspurnina Það hljómar eins og þú sért með þursabit og þurfir ...

Source

Bakverkur

doktor.is — Tue, 21 May 2019 10:51:35 +0000

Ég er með verk aftan til í hægri síðu sem hemur út eins og bakverkur. Finn ekkert til er ég sit, sef og þegar ég hef staðið upp. Finn mjög mikið til þegar ég er að standaupp og einnig erfitt að beija mig. Sæl/ll og takk fyrir fyrirspurnina, Ég tek ...

Source

Bátsbein

doktor.is — Tue, 19 Feb 2019 12:02:06 +0000

Hvar er batsbein og fylgikvillar vid brotnu batsbeini Sæl/ll og takk fyrir fyrirspurnina. Bátsbein er bæði að finna í úlnlið og á ristinni. Oftar er þó talað um bátsbein í úlnlið. Auðvelt er að misgreina brotið bátsbein í úlnið sem sinaskeiðabólgu og því mikilvægt er að leita sér læknisaðstoðar strax ...

Source