Fyrirspurn:
Góðan daginn,
Mig langar að biðja um leiðbeiningar vegna flughræðslu. Maðurinn minn þjáist af mikill flughræðslu sem að verður til þess að hann fer helst ekki í flug – lætur það stoppa sig, og þá okkur, i að fara í frí sem er auðvitað hamlandi fyrir alla fjölskylduna.
Hvað er til ráða?
Kv. xxxx
Aldur:
37
Kyn:
Kvenmaður
Svar:
Sæl og takk fyrir fyrirspurn,
Ég ætla að senda þér hér tengil inná grein um flughræðslu sem er að inna á Doktor.is og er eftir Eirík Örn Arnarson, sálfræðing.
Síðan er hægt að leita sér aðstoðar, ef ráð duga ekki, hjá sálfræðingi og ætla ég að láta hér fylgja tengil inná Sálfræðistöðina, en á þeirra vegum eru haldin námskeið fyrir fólk sem vill takast á við flugfælni. Þar er einnig meira lesefni.
Með bestu kveðju,
Unnur Jónsdóttir,
Hjfr. og ritstjóri Doktor.is